여름철 야외활동 주의사항! 일사병·탈수 예방하는 폭염 대비 꿀팁 24 7월 2025 댓글 쓰기 ☀️ 여름철 야외활동 주의사항! 일사병·탈수 예방하는 폭염 대비 꿀팁 📋 목차 여름철 폭염의 위험성 일사병과 열사병의 차이 탈수 예방을 위한 수분 섭취법 야외활동 시 적절한 복장과 준비물 폭염 속 안전한 야외활동 시간대 FAQ 여름철 야외활동은 건강에 활력을 줄 수 있지… 수분보충야외활동 준비물여름 건강관리여름 야외활동여름 활동복장열사병 증상일사병 예방자외선 차단탈수 예방폭염 안전수칙